高齢者、低体力者向けの安全で効果的で楽しく継続できる運動を科学的根拠に基づき開発、普及する教育団体です。椅子（イス,いす）を使った運動 ... チェアエクササイズとは、椅子に座って行うリズミカルな運動です。健康・体力づくりやクオリティ－・オブ ...
取得日時:2010-02-16 07:34:07
記事参照元